《募集》12月健康アロマ&リセットヨガアカデミーが始まります。

体と心と繋ぎ、私自身を見つめ、私の健康を守り、考え、家族の健康を守る。

〜後悔しない生き方を〜健康アロマ&リセットヨガアカデミーを12月よりスタートします。

この講座では、前半が座学・後半にヨガを組み合わせます。

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最近は情報が多く、いったい何を信頼すれば良いのかわからない時代になりました。

あれが良いと思えば、数年後にはダメになっている。

ということも往々にしてありますが

古代から変わらず受け継がれている「ヨガ」そして「植物療法のアロマセラピー」

エビデンスや科学が発達しても、基礎は一緒です。そして、私たちが持っている細胞の数もこれは古代から一緒。これから先も、たくさんの情報が溢れてくるでしょう。その中で、自分を守り、家族を守り後悔しない生き方を「選ぶため」に、この冬は、「体のこと」「植物療法のアロマセラピー」そして「内観」と体のコアを作る「ヨガ」を月1回ご自身に取り入れてみませんか?

私ごとではあるのですが、私の理念は

「薬草(精油)を扱えるミニドクターのような女性が(家庭のセラピスト)

たくさん誕生し、自分と家族を守る術を得て、自分を自由に解放させる。」です。

そのため、継続して自分を見つめ、そして学ぶコースを主体に運営しております。

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その中で、私が信頼するヨガティーチャー&アロマセラピストの

桜田正美先生と共にこのコースを開講することとなりました。

この秋、私は10代の頃からの親友を、癌で亡くしました。

肉体あってこそ、家族と楽しく暮らせ、美味しいものを食べ、笑って暮らすことができる。

しみじみとそう思いました。彼女の闘病中も、私はもっとアロマセラピストとして出来ることや

提案できることがあったと痛感しています。

そのことからも、もっと皆さんに

「肉体を大事にする」「肉体を観察する」「体を守るためにできること」を一緒に学びたいなと思っています。

私の専門である精油(アロマ)は目に見えませんが、体に入り肉体を変化させ、心を変化させ

スピリチュアル性も変化させます。

共にこの冬、いろいろな変化がある5ヶ月間を一緒に過ごしたいと思います。

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エッセンシャルオイルは、実際に手にとって嗅いだり、塗ったりできますが

ヨガをすることで、どんどんと解放されたり、筋肉が緩んだり

汗もかいて新陳代謝、体幹が鍛えられたり、もちろん自分の内省にもつながり

この相乗効果が素晴らしいと感じてます。

コースでは、体の仕組み、毎月のトピックにあわせた精油のお話、ブレンドなど。

また、ヨガもヨガだけではなくメディテーションや血流を良くする動きなど盛りだくさんの予定です。

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<〜後悔しない生き方を〜健康アロマ&リセットヨガアカデミーのご案内>

🔹会場・・岩手県盛岡市 みたけ老人福祉センター(予定)

→エムズエクスポ近く・城北小学校そば・青山方面

🔹時間・・13時〜16時まで 3時間

13時〜14時20分ごろ 健康アロマ

14時30分〜15時50分 リセットヨガ

🔹定員 15名

🔹受講料 5回コース 15000円 単発 4000円

🔹内容 
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エクセルの表の時間が間違っております。正しくは

アロマ 13時〜14時20分 ヨガ 14時30分〜15時50分 16時には解散

🔹講師

ヨガ担当 Mfit 桜田正美先生(盛岡市)

精神科・臨床検査技師をされていて、その後、体を動かすことの重要性から

フィットネスクラブのチーフインストラクターを長年務め、震災を機に「ヨガ」の世界を探求。現在は

乳がんリハビリヨガや、年代問わないヨガやエアロビクスのコースを

盛岡市内各地で開催。

アロマセラピー担当 アンジェリカナチュラルセラピー 武川千絵子

スクリーンショット 2017-10-15 20.55.03武川 千絵子

 

 

 

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